Klettern und Yoga in den Dolomiten - diesmal Frauen only...
von Sonntag 24. Juni (abends) bis Mittwoch 27. Juni
Geklettert
wird unter dem Motto: Freude im leichten Fels – Erlernen und Vertiefen der
Seiltechnik für Mehrseillängentouren, mit dem Ziel des selbständigen Kletterns
unter der Aufsicht einer Bergführerin.
Beim unseren
Yogaeinheiten wird auch mehrheitlich auf sportliche Anreize gesetzt.
Kräftigende Übungen, die Körperspannung benötigen und fördern, welche uns dann
wiederum beim Klettern zugutekommen, nicht nur unmittelbar, sondern auch
nachhaltig ganz nach dem Motto: „Höher Steigen, weiter Greifen“
Wo genau sind wir unterwegs?
Oberhalb von Cortina an der Passstraße, die zum
Falzarego Pass führt, liegt direkt am Waldrand unsere komfortable Unterkunft
„La Locanda del Cantoniere“. Mit Blick auf die Dolomiten, einer großen Wiese vorm
Haus bietet sie den perfekten Platz für unsere Yogaeinheiten.
Von hier aus stehen uns mit kurzer Autofahrt
vielfältige, schöne Klettergebiete zur Auswahl: Die Cinque Torri (die
„Fünf Türme“), sowie die Klettergebiete direkt am Falzarego-Pass.
Die Cinque Torri bestehen aus steilen Türmen, die
ursprünglich einmal einen ganzen großen Felsblock bildeten. Sie sind heute ein
beliebtes Ziel von Wanderern und Kletterern und durch
zahlreiche Routen ab dem III. Schwierigkeitsgrad erschlossen.
Das gesamte Gebiet hat zudem
historische Bedeutung. Ein Freilichtmuseum mit nachgebauten Schützenstellungen
erinnert an die Kampfhandlungen während des Ersten Weltkriegs zwischen
Österreich und Italien.
Preis: Führungsgebühr drei Tage:
335 Euro pro Person (Bitte zahle Honorar vor Ort.)
Kosten Quartier (Übernachtung und
Frühstück): 250 Euro (Bitte zahle das Quartier vor Ort.)
Anmeldungen: https://www.gipfelglueck.info/
(bis 15. Juni 2018)
Leistungen: 3 Nächtigungen in der schönen
Unterkunft „La Locanda del Cantoniere“ (Zimmer mit Frühstück),
Bergführerin und Yogalehrerin
Treffpunkt:
Sonntagabend 24. 6. um 18 Uhr im
Hotel „La Locanda del Cantoniere“
Eigenanreise (bei Wunsch nach Fahrgemeinschaften bitte eure Daten bei Anmeldung dafür "freigeben")
Tag 1 – Montag 25.6.
Tagesbeginn
mit Yoga-Einheit – Early Bird Yoga – 30 – 45 Minuten – wir begrüßen den Tag
Klettern an
den Cinque Torri oder am Falzaregopass: Erlernen von Seiltechnik für
Mehrseillängen und Klettertechnik
Abend:
Yoga-Einheit – Yoga für Kletterer (60 – 75 Minuten
Tag 2 – Dienstag 26.6.
Tagesbeginn
mit Yoga-Einheit – Early Bird Yoga – 30 – 45 Minuten – wir begrüßen den Tag
Klettern an
den Cinque Torri oder am Falzaregopass: erste, selbständige Versuche in leichten
Mehrseillängen Touren, kontrolliert und abgesichert von der Bergführerin „auf
Augenhöhe“.
Nach Möglichkeit
und bei Interesse im Anschluss Besichtigung des Freilichtmuseums.
Tag 3 – Mittwoch 27. 6.
Klettern am
Passo Falzarego – leichte Mehrseillängen unter Aufsicht der Bergführerin,
wieder „alles selber machen“ – Bergführerin schaut ob’s passt…
Vorsaussetzungen: women only… (das
nächstemal sind wir wieder offen für alle ;-))
Jede Teilnehmerin
muss bereits Klettererfahrung haben (Halle Vorstieg mind. UIAA 4.,
Sicherungstechnik für Sichern von Vorsteigern beherrschen!)
Kletterausrüstung
ist selbst mitzubringen.
Die Cinque Torri
Ich - Magdalena - darf euch beaufsichtigen
Herrliche Aussichten über die Dolomiten
selbstständiges Abseilen...
Diskussionen am Standplatz...
Vertiefen, Kontrollieren - sich sicher Fühlen
nach vollbrachter Leistung noch eine kurze Pause im Abstieg...
